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2010-01-05寒冬时节,滑膜炎变化无常
“滑膜主要分布在关节周围,当受凉、过度劳累、休息不好、外伤等因素均可诱发滑膜炎。”解放军81骨科医院骨科专家赵红军医师在接受记者专访时表示,入冬之后,滑膜炎患者占整个骨科门诊量近40%,…… [详细内容]

2010-01-05不爱护颈椎背上七宗罪
这小小的七节颈椎,支撑起了我们睿智而沉重的脑袋,给大脑供应充足的血液和氧气,中间还保护着脊髓,指挥着人类的中枢自由运转。然而,我们日复一日对着电脑,从早到晚伏案工作,错误的姿态,单调动作…… [详细内容]

2010-01-0515种表现检查你的脊椎是否健康
脚后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。颈部、背部或更多关节会发出爆裂的声音。通常是由于脊椎关节被锁住或卡住。 …… [详细内容]

2009-12-03骨质疏松症重在预防
目前骨质疏松症发病率越来越高,它不仅是医疗问题,也是严重的社会公共健康问题,被公认为“无声无息的流行病”。…… [详细内容]

2009-12-03预防肩周炎的自我按摩法
如果肩周炎病人关节活动障碍仅累及一侧,那么,可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。…… [详细内容]

2009-12-03脖子落枕了怎么办
“落枕”一般是因为睡眠时头部位置不当,或枕头过高,或肩部受风等因素引起的,人的一生,有1/4—1/3的时间是在床上度过的。…… [详细内容]

2009-12-03肩周炎自我防治七种方法
肩周炎自我防治七种方法:两手抱头法、单手压肩法、扩胸分肩法、头压手掌法、捏拿手臂法、旋摩肩周法、按揉穴位法…… [详细内容]

2009-12-03突然扭到腰 如何处理
如果你或你的家人扭了腰,最重要的急救措施就是休息及冷敷,切勿着急用膏药。建议热敷及活血药物在受伤24小时以后,局部出血、渗出渐止时再用。…… [详细内容]

2009-12-03强直性脊柱炎的康复锻炼
强直性脊柱炎是一种原因未明,以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病,其治疗方法根据其病情不同而采取的治疗措施也有所不同。…… [详细内容]

2009-12-03女性膝关节炎 冬季咋预防
寒冷时节,不少女性朋友出现膝盖酸痛、上下楼疼痛加重、甚至出现关节“嘎吱”响声等症状。专家称,这是膝关节炎的典型症状,女性患此病的机会明显高于男性。…… [详细内容]

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南京解放军81医院骨科,始建于1947年,是一所集医疗、保健、预防、科研、教学为一体的三级甲等综合性医院。自建院以来,始终坚持全心全意为...[更多介绍]
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